慢慢起舞

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孕妇知多点：

能吃：

（1）       鱼

（2）       瘦肉

（3）       全麦食品

（4）       干果

（5）       喝孕妇奶粉，吃孕妇专用钙片

不能吃：

（1）       忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒大蒜等辛热性调味料。

（2）       少吃山楂

（3）       茶，酒，咖啡

（4）       人参，桂圆，罐头食品，油条

（5）       味精，糖

不能为：

（1）       不接触染发，口红等化妆品

（2）       不能睡电热毯，不能带隐形眼镜

（3）       不接触药物